こんにちは
今日も訪問
ありがとうございます
最近
ずっと
話題にしてきた
瞬食の本
お買い上げまだの方
必見☆
とても読みやすいですし
レシピを実際に作るのが
簡単
そう
簡単なんです！
本当に
楽天書籍ランキング
お騒がせするくらい
買って、手にとって
読んで、作って
下さいね
きっと！
料理への面倒くさいの
イメージが
180度かわります
そして、毎食作る事で
健康的な食事を
みなさんが体感できます
そして、、
ついでに
スルスル痩せたり
血糖値安定して
イライラ緩和したり
何かしらの変化あると
思ってます
ちょっと
本の帯コメントを
お伝えすると、、
缶詰料理🆗
運動なし！
コンビニ飯よし！
食事改善で
こんなに
許されることばかり、、
楽チン健康思考
是非
是非
お試しください
中には
たくさんの栄養素の働きも
冷え性へのポイントなど、
看護師、保健師経験した
松田りえさんの
ありとあらゆる知識が
詰め込まれた！
瞬食❣️
小学館より
2/9に発売しました
重版もあり、、だそうです！
お求めにくい時は
書店に直接取り寄せお願いも
良いかと思います
さて、実践の
料理❣️
平日で家族に作れないので、
自分の為に楽ちん
料理、、、楽しみます！
今日も訪問ありがとう
ございました