アメンバー記事一覧|【アラフィフでも心も体も軽くなった!!食事が未来を創るベルラスダイエット実践中!!!】
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【アラフィフでも心も体も軽くなった!!食事が未来を創るベルラスダイエット実践中!!!】
食事をバランス良く、しっかり食べることで
じわじわと確実に瘦せ体質に変身
ダイエッとリバウンドの繰り返し人生から卒業できました。
これからもダイエットの記録お伝えします。
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