いい季節ですね
天気も良く
そんな、素晴らしい季節に
私たちを、励ましてくれる
仲間がすくすく、育っています
すぎな
です
もともと、スギナは
珪酸を多く含み、生命力のある植物です
農家のかたなら、この時期、雑草として手を
やいているはずです
初夏前に、つくしとセットでぐーっと、育ちます
お茶にして飲むと、
オシッコがよくでますね
お茶の作り方
１） 青いまま片手一掴みをやかんで3分ほど沸騰させ、
飲みます
２） または、乾燥したスギナを、同じく3分沸騰させて
飲みます
1日１杯は飲むと良いです
温湿布の作り方
１）両手１杯のスギナを布袋に入れ蒸し器で１０分蒸す
２）これを、タオルに巻いて熱さ調節をしながら患部に当てる
３）温度調節と湿気があれば、２～３時間使います
結石、腫瘍、膿瘍、膀胱の痛み等
煎汁湿布
１）濃い煎汁で布に含み湿布する
２）または、生スギナをすりつぶし布にはさみ湿布する
かゆみ、止血、ただれ、傷、腫瘍等
スギナパスタ
生のスギナをすり鉢でよくすり、小麦粉でつないで湿布する
腫瘍、ぢ 、等
本日は、短いですが
ちょっとした
健康情報でした