最近、健康に気をつけた食事は？
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食べ過ぎないことですかね😃
2人だと余ったりすることがあって、翌日に回すよりは食べちゃえと頑張るので✊何故か最後片付けるのは私の担当？💧🥢結果、この体重に、、(￣ ￣;)
いかんいかん 残ったら翌日に回して
腹九、いや八分目を心がけます✊
あとは野菜をとる 🥕🥬🍆🥒🍅
塩分を控える✨
室温14.4℃ 湿度50%
☁
今朝6時頃、見たらクロちゃんがフラワーボックスの中にいました🐈⬛🎵
ピンボケですみません、、
顔がどこにあるかわかりにくいけど😁
下のアルミシートみたいな敷物、あったかいのかな？じっとして動かなかったですね😺
1時間ぐらいしてからミケちゃんがやってきて一声「にゃ〜〜」と挨拶してくれました💛ミケちゃんは声が大きい、笑
では今日も良い1日を🍎🍏🍎
