左ジャブ
健太さん、なかなか答えられなくてごめんなさい！
榎洋之選手の左ジャブは、本当にすごかったです。
私も練習も試合も間近で見たことありますが、動きにほとんどムダがないのが彼の特長ですね。
普通は打つ前に蹴り足に力を貯めようと、一度蹴り足に体重を落としてから打ちます。
特に強く！早く！
打とうとすれば、するほどその傾向は大きくなってしまいます。
だから予備動作が大きく、相手に察知されやすくなります。
榎選手は予備動作が非常に少なく初動が力まないので、相手は読みづらいはずです。
しかも１発目を捨てて２発目を当てたり、左ジャブを相手に意識させたら、いきなり右ストレートを打ってみたり、相手の意識を外すのもうまいですね。
パンチ自体も左拳に体重を乗せているし、右足の軸もしっかり地面から強力にできている。
素晴らしい選手です。
左を制するものは世界を制す！
残念ながら世界挑戦には失敗しましたが、お手本にしたい左ジャブですね！
それから西さん、コメントありがとうございます！
大学のキック時代、懐かしいですね。
頂けるならぜひ欲しいです。
尾下塾まで連絡頂けたら嬉しいです。
パンチも一緒に練習しませんか？
楽しみにしています(^_^)v
榎洋之選手の左ジャブは、本当にすごかったです。
私も練習も試合も間近で見たことありますが、動きにほとんどムダがないのが彼の特長ですね。
普通は打つ前に蹴り足に力を貯めようと、一度蹴り足に体重を落としてから打ちます。
特に強く！早く！
打とうとすれば、するほどその傾向は大きくなってしまいます。
だから予備動作が大きく、相手に察知されやすくなります。
榎選手は予備動作が非常に少なく初動が力まないので、相手は読みづらいはずです。
しかも１発目を捨てて２発目を当てたり、左ジャブを相手に意識させたら、いきなり右ストレートを打ってみたり、相手の意識を外すのもうまいですね。
パンチ自体も左拳に体重を乗せているし、右足の軸もしっかり地面から強力にできている。
素晴らしい選手です。
左を制するものは世界を制す！
残念ながら世界挑戦には失敗しましたが、お手本にしたい左ジャブですね！
それから西さん、コメントありがとうございます！
大学のキック時代、懐かしいですね。
頂けるならぜひ欲しいです。
尾下塾まで連絡頂けたら嬉しいです。
パンチも一緒に練習しませんか？
楽しみにしています(^_^)v
さくら
今年の桜はいつの間にか満開になって、あっと言う間に散ってしまったような気がする
大震災があったし、それじゃなくても毎日のスケジュールに追われっぱなしだから、桜を見る余裕もなかったのかな？
それにしても季節は日本に何が起ころうとも過ぎていく
最近時間が欲しいと切に思う
１日３０時間欲しい
いや２６時間あればかなり嬉しい
それに１週間は８日だとこれまた嬉しい
ドラえもんになりたい！
と思う自分は怠け者なのか？
今の生活をもっと効率的にこなせるように頭つかわなくちゃいけないよな(^_^;)
昨年１２月に出版した最強パンチ理論は、嬉しいことにすごく売れていて増刷させてもらいました
買ってくれた皆さん、本当にありがとうございます
忙しいなんて言ってられません
『忙しい』の『忙』は『心を亡くす』
と書くんだよね
心を亡くしちゃいけない
今２冊目の出版に向けて、頑張ってます
少しでも読んで、パンチがうまくなった！
と喜んでもらえるよう、日々会員との練習で勉強させてもらってます
プロの選手だから
センスがあるから
運動神経がいいから
パンチがうまくなる本ではなくて
初心者でも
運動神経良くなくても
老若男女が
誰でもパンチがうまくなり
パンチも気持ちも強くなり
笑顔になれる本を目指します
それから、パンチのことで質問あったら歓迎します
私をドンドン悩ませて下さい
わからないこと勉強して、答えを 出すの大好きです
そしてなるべくわかりやすく、
簡単にみんなに伝えられるようにします
大震災があったし、それじゃなくても毎日のスケジュールに追われっぱなしだから、桜を見る余裕もなかったのかな？
それにしても季節は日本に何が起ころうとも過ぎていく
最近時間が欲しいと切に思う
１日３０時間欲しい
いや２６時間あればかなり嬉しい
それに１週間は８日だとこれまた嬉しい
ドラえもんになりたい！
と思う自分は怠け者なのか？
今の生活をもっと効率的にこなせるように頭つかわなくちゃいけないよな(^_^;)
昨年１２月に出版した最強パンチ理論は、嬉しいことにすごく売れていて増刷させてもらいました
買ってくれた皆さん、本当にありがとうございます
忙しいなんて言ってられません
『忙しい』の『忙』は『心を亡くす』
と書くんだよね
心を亡くしちゃいけない
今２冊目の出版に向けて、頑張ってます
少しでも読んで、パンチがうまくなった！
と喜んでもらえるよう、日々会員との練習で勉強させてもらってます
プロの選手だから
センスがあるから
運動神経がいいから
パンチがうまくなる本ではなくて
初心者でも
運動神経良くなくても
老若男女が
誰でもパンチがうまくなり
パンチも気持ちも強くなり
笑顔になれる本を目指します
それから、パンチのことで質問あったら歓迎します
私をドンドン悩ませて下さい
わからないこと勉強して、答えを 出すの大好きです
そしてなるべくわかりやすく、
簡単にみんなに伝えられるようにします
ヨガ教室のお知らせ
５月からヨガ教室を始めます。
キャンペーンとして5/15（日）・22（日）・29（日）の３日間は、
ヨガ40分、休憩10分、ルーシーダットン（タイ式ヨガ）40分、
キャンペーン料金 ￥2.000-/1人 13：30～15：00
このキャンペーン期間・日曜日の尾下塾の営業時間は15：00～18：00です。
：：： ヨガ教室について ：：：（講師ー咲起）
●ルーシーダットン（タイ式ヨガ）
微笑みの国タイ古来のやさしいヨガです
深い呼吸と共にポーズを行い、カラダの歪みや凝りをとっていきます
カラダの中からぽかぽかし、自然と顔がほころんでいく。
その独特な呼吸法により、カラダの血流を良くして代謝を上げていく為、冷え性の緩和、脂肪燃焼効果、リラクゼーション・リフレッシュ効果、その他リハビリに適していると言われています。
カラダが硬い方や運動の苦手な方まで、老若男女幅広く行うことが出来るのが特徴です。
健康の週間として、一緒にココロとカラダ、リセット＆パワーを！
●ヨガ
私たちのココロとカラダは、日々の生活の中で、思った以上に頑張ってくれています。
深い呼吸とゆったりとした動きとともに、疲れや緊張をそっと手放していきましょう。
初めての方、カラダの柔軟性を気にされている方も、安心してご参加頂けます。
加齢や運動不足によっても、筋肉や関節が固くなり、ケガや凝り、血液循環が悪くなり、不調が出てきてします。
心地良く動かしていくことで、カラダは和らぎ、ココロも軽くなっていきます。
何より楽しく！笑顔はココロの１番の健康法
いつまでも健康でいられますように、一緒にカラダを動かしていきましょう
格闘家の方も、筋肉や関節を沢山使うだけでなく、クールダウンをしたりメンテナンスをしていかなければ、いずれケガ等の故障の原因にもなりかねません。
柔軟性が出ることで、可動域も広がり、動きの幅も広がっていくかと思います。ぜひ１度ヨガでカラダを整え、呼吸や自分を見つめる時間を取り入れることで、集中力を促し、更なるレベルアップを図りませんか。
また火曜日も５月から隔週予定で、11：00～12：10にヨガ教室を行います。（５月の17日、31日）
興味ある方はお声をお掛け下さい。
キャンペーンとして5/15（日）・22（日）・29（日）の３日間は、
ヨガ40分、休憩10分、ルーシーダットン（タイ式ヨガ）40分、
キャンペーン料金 ￥2.000-/1人 13：30～15：00
このキャンペーン期間・日曜日の尾下塾の営業時間は15：00～18：00です。
：：： ヨガ教室について ：：：（講師ー咲起）
●ルーシーダットン（タイ式ヨガ）
微笑みの国タイ古来のやさしいヨガです
深い呼吸と共にポーズを行い、カラダの歪みや凝りをとっていきます
カラダの中からぽかぽかし、自然と顔がほころんでいく。
その独特な呼吸法により、カラダの血流を良くして代謝を上げていく為、冷え性の緩和、脂肪燃焼効果、リラクゼーション・リフレッシュ効果、その他リハビリに適していると言われています。
カラダが硬い方や運動の苦手な方まで、老若男女幅広く行うことが出来るのが特徴です。
健康の週間として、一緒にココロとカラダ、リセット＆パワーを！
●ヨガ
私たちのココロとカラダは、日々の生活の中で、思った以上に頑張ってくれています。
深い呼吸とゆったりとした動きとともに、疲れや緊張をそっと手放していきましょう。
初めての方、カラダの柔軟性を気にされている方も、安心してご参加頂けます。
加齢や運動不足によっても、筋肉や関節が固くなり、ケガや凝り、血液循環が悪くなり、不調が出てきてします。
心地良く動かしていくことで、カラダは和らぎ、ココロも軽くなっていきます。
何より楽しく！笑顔はココロの１番の健康法
いつまでも健康でいられますように、一緒にカラダを動かしていきましょう
格闘家の方も、筋肉や関節を沢山使うだけでなく、クールダウンをしたりメンテナンスをしていかなければ、いずれケガ等の故障の原因にもなりかねません。
柔軟性が出ることで、可動域も広がり、動きの幅も広がっていくかと思います。ぜひ１度ヨガでカラダを整え、呼吸や自分を見つめる時間を取り入れることで、集中力を促し、更なるレベルアップを図りませんか。
また火曜日も５月から隔週予定で、11：00～12：10にヨガ教室を行います。（５月の17日、31日）
興味ある方はお声をお掛け下さい。