パンチ３

パンチ２で

下半身の体重移動を上半身に伝えるのに一番大切なのは腹!

と言いましたが

腹筋をどのように使うのか！

右のパンチを打つ時は

写真のように右肩を左股関節に締めるような動き

このとき左ひじも左股関節に締めた方が下半身の体重移動が

右拳に効率良く伝わります

左のパンチは

右パンチと同様です

あごの位置が上がっているのと、引いているのとでは明らかに大きな差もあります

試しにやってみて下さいね！

続く

DVD撮影

先日DVDの撮影があった

夏に出版予定のパンチ理論の本の付録DVD用

モデルは一輝

私とのミット打ちで

ジャブやストレート、フック、アッパーなどの打ち方をを撮影

すごく良くできたと思う


特にモデルをやってもらった一輝には驚いた

多くの人にありがちなパンチを打つ時の悪いクセをワザとやってもらい

私がミット打ちの中で

『右股関節を意識して！』

『逆のガード締めて体を固めることを意識して！』

とかポイントを言うと

そのピンポイントの場所の打ち方が良くなって、パンチも強くなる


という設定


特に演技を意識するとわざとらしいので、いつも通りやろうと撮影した


そしてすぐにその場で映像を確認すると


ホント一輝のフォームが一目瞭然にレベルアップ

私の伝えたいことが、一輝の身体で完璧表現されたのだ(◎o◎)

一輝はすごい

チャンピオンになった選手だから、キックボクシングも強いけど

この演技力は俳優並

すごかった！

感謝です！

一輝ありがとうo(^-^)o



私のコメント部分の撮影は５点ぐらいだったけど

一輝とのミット打ちは１００点＼(^ー^)／

多分みんなに分かり易く喜んでもらえる本（DVD付き)になると思います

では撮影風景の一部を
↓

越智晴雄選手！

先週土曜に後楽園ホールで修斗の試合あり

越智晴雄選手が見事に勝利した


相手はバンクラス王座を４回も防衛する最強チャンピオン・清水選手

下馬評ではチャンピオン有利を否めない試合を

修斗バンタム級世界４位・晴雄選手は真っ向勝負

最後まで一進一退を繰り広げる中

最後は気持ちで判定勝利に結び付けた！


おめでとう!!


試合後の晴雄選手のコメント

倒せなかったです(>_<)


なんと勝てたことを大喜びしていると思いきや

倒せなかったことに猛反省


その気持ちがあれば

ホントにホントに


ＵＦＣチャンピオンも夢ではなくなるね☆


一戦一戦確実に強くなる越智晴雄選手

すごいです


でも試合の前々日


思ったより体重減って


思わずチョコをつまみ食いする癒し系格闘家です