朝の体重71㌔(前日+0.2)
 
運動頑張ろ💪
 
 
朝食 豆乳
 
昼食 オートミールのオムライス風
 
 
ウインナーを少しと余ってたステーキ肉を少し
と後はオムライスに使う材料で作ったけど
めっちゃ美味しかった😋
今の所1番好きかな♡
 

 
 
だんだんレシピのネタが尽きてきた(笑)
明日は何作ろうかな
 
 
夜 プロテイン、カットパイン
 
 
運動
ウォーキング
ダンス
筋トレ
 
明日は体重減ってるといいな💦