我がジムに4年通われている
30代の男性
今朝、
ロープを跳んで
シャドーボクシングから
いつものように
サンドバッグを打ち始め
ショートの右ストレートを
振り抜く練習
ふと、何かが降ってきたのか？
右のショートのストレート
ジャストミートを連発
肩入れと
パンチの握り
左膝へのバランス移動を
同時に行うタイミングを
身体で掴んだようです
ボクシングをやっていると
こういった経験は
多々あります
今まで積み重ねてきたものが
融合して
一挙に
花を咲かせます
シャドーボクシング
筋肉トレーニング
スパーリング
試合
どの分野でも
起こり得る
「継続は力なり」
でしょう