食べたいものを食べた日。

こんにちは！

はなです。

今日は暦の上で

一粒万倍日、神吉日、大明日と

特別な日が重なる特別な日みたいですね。

詳しいことは分からないので(笑)

知りたい方は

田宮陽子さんのブログを読んで下さい💡

そんな日に

心から食べたい！と思ったものを

食べてみることにしました(*^^*)

それはほうとうです！

ほうとうは大好きなのですが、

小麦は痩せるためには良くないと聞き

避けていたのです。

でも本当は食べたいんですよね。

冷凍食品ですが

お昼ご飯に作って食べてみたところ

とってもおいしかったです(*^^*)

食べた後は

今日は起き抜けから

体に力が入らなかったこともあり

本当は外出しようと思っていたのですが、

気がついたら寝ていました。

起きたらお腹が空いていたので

これまた冷凍ですが

ベリーミックスを間食に食べました。

お肌に良いかなあ(*^^*)

なかなか活動的になれないことを

悔しく思いますし、

本当は動くために彼の家に来ているのに

意味が無いじゃないかーと

責めてしまいましたが

でもきっとこれが今の

私の体のリズムなんだろうなあと思います。

ずっと家に引き籠ってるけど

知らない間に寒暖差の影響も

受けているのかもしれないですね。

今日はゆっくり休んで

動けるときを待ちたいと思います。

夜ご飯は大好きな卵焼きと

かぼちゃと

久しぶりに納豆に

チャレンジしたいと思います！

大好きなおねぎを

沢山いれるぞー！💕

おわり

太ることの裏側にある本当に怖いこと。

こんにちは。

はなです。

今週木曜日から

つい先ほどまで彼と一緒に

過ごしておりました。

彼には

「ご飯を食べることが怖い」とは

伝えていたものの、

「太ることが怖い」とは言えなくて

今低体重で

命の危険があると分かっている状況で

そんなこと

言っている場合じゃないだろう、と

怒られることが怖かったのだと思います。

でも、彼と過ごす中で

ずっと太ることへの恐怖が頭にあって

一緒にいる時間も上の空で

目の前の幸せを感じることが出来ない自分が

しんどく、もう辞めたいなと感じました。

一緒にいるときは

そんなこと気にしないで

ただ目の前のことを楽しみたい。

その気持ちから

今太ることへの恐怖があることを

伝えてみようと思ったのです。

私が本音を伝えられるのは

いつも帰り際。

一緒にいる最中に伝えて

険悪な雰囲気になってしまうことが怖く

本当はもっとゆっくり話が出来るときに

伝えられればいいと思うのですが。。。

彼には

食べるのが怖いというより

本当は太ることが怖いこと、

お仕事をしていれば

動くし、早く仕事をしたいと思っていること

でも仕事がなかなか見つからない今

彼の家に来させてもらって

動く→食べるのサイクルをつけさせて

もらおうと思ったこと、を伝えました。

彼は

「まだ太ってもないのに

そんなこと心配してるの？」

「そんなに太る前に

仕事は見つかるから大丈夫」

「はなちゃんの中での優先順位は

仕事なんだろうけど今は食べることが

一番大切だと思ってるから」

「はな関(力士ね)になるの

俺は楽しみにしてるよ」

などなど、

彼は怒らずに優しく聞いてくれたり

私が笑顔になるように冗談を交えながら

話をしてくれました。

とってもほっとしました。。。

仮に太ったとしても

彼は隣にいてくれるんだなあってことを

実感できたのかもしれません。

私は自分のことを見かけ以外

何も取り柄がないと思ってしまって

だから太ったりしたら

もう何の魅力もないんだろうな、

という思いが

自分の中に根強くあるのです。

だから太ることがとても怖い。

でも彼はこうも言ってくれました。

「素晴らしい俺が選んでるんだから

はなちゃんも素晴らしいんだよ」

「だから企業も採用するって」と。

ん？なんだか心屋の人？って

思っちゃうような発言ですよね笑

でも彼が本当に

そう感じていてくれているのであれば

とても嬉しいです。

今、１日２食食べはじめて

自分では

やっぱり体型が変わり始めているな、と

感じていて食べることへの恐怖感は

相変わらずありますが

こんな素敵な人の側にいられるのだから

そんなことはからっと忘れて

気持ちよく笑って生きていくことが

出来るようになりたいです。

ひとつ、安心が生まれた

素敵な日になりました。

彼さん、ありがとう。

宇宙元旦／生きたい自分を生きる。

こんばんは！

はなです(*^^*)

今日からしばらく

彼の家に泊まらせてもらいに来ました。

ご飯を１日２食に戻したものの

やっぱり家にいると

閉じ籠ってしまうので

そうすると代謝も

落ちたままで太ってしまうのでは？

という不安があり

彼の家は駅の近くで

歩いて行ったら色んなお店も近く

交通費もかからないし

運動と言っても

家の周りを歩くより

楽しいかなあ？と思い

こちらに来させてもらいました。

両親から

食べろ食べろ言われないし

自分のペースで食べれますしね。

落ち着くまでの緊急避難です。

食べて、動く。

そのサイクルが出来たら

もっとおいしく食事も出来そうですし

きっとこの生活の方が

合っているのだと思います。

ただ家にいる

ペットのことが心配なので

長くはいられないのですが…

気持ちが落ち着くまで

リトリート感覚？で

しばらく過ごさせて貰う予定です。

そしてやはり

食生活など乱れてしまったせいで

お肌が荒れてしまって。。

こちらにいる間に

何か合ったスキンケアも

探したいのもあります。

宇宙元旦と言われる

この日に宣言します。

私は

「美人として生きる」

「自分を表現して生きる」

何度自分に

問い直しても

答えは一緒でした。

それが私の

やりたいことなのだと思います。

やっぱり諦めたくない。

そのために今出来ることを

ひとつひとつやっていきます。

まずは食事から。

痩せるもの、ではなく

本当に食べたいものを食べて

綺麗になりたいです。