安心感の中で生きる。

こんにちは！

はなです。

昨日は彼と

目黒川にお花見に行ってきました(*^^*)

お天気は生憎の雲でしたが、

桜はほぼ満開でとーっても綺麗でした！

私は最近スマホを替えて

カメラの画質が良くなったため

テンションが上がり沢山撮影しました(*^^*)

桜祭りなので出店もあり

一瞬うっ、となりましたが、

もう食べないことは

しないと決めたので

食べたい！と思った

桜餅を彼と半分こして食べました。

とってもおいしかった…！

その後は彼が

付き合って３ヶ月の記念にと

パジャマを買ってくれる計画の続きで

ロブサルツマンというお店で

メッセージ刺繍入りパジャマを

プレゼントしてくれました💕

とーっても嬉しかったです！

刺繍には時間がかかるので

出来上がりはまだ先ですが

今から待ち遠しいです(*^^*)

そして夜ご飯を

和食のお料理屋さんで食べて

ここの食事は量が多くて

食べられるか心配はありましたが

人が作ってくれた

温かいご飯を食べたのは久しぶりで

とてもおいしかったです。

帰り際

彼の家から徒歩でほんの少しのところから

求人が出ており興味があるのですが、

もし、そこを応募したら

絶対彼の家から通う方が体が安心なので

彼に住まわせてもらっても良いか

尋ねたところ

「もう住んでるじゃん」

「問題ないですよ」

「俺はお肉が

ついてた方が良いと思うけどね」と

言ってくれました。

でも最近お肉ついてきたよ、と伝えたら

「俺くらいついてから言え！」と

笑い飛ばしてくれて。

最近は怖いと言いながらも

食べれるようになったのは

彼が太っても大丈夫と

肯定してくれていることが

大きな要因だと思うのです。

だから食べれるし

もし太っても彼は

受け入れてくれるんだろうなあという

安心感があるのです。

ずっと打ち明けることに

恐怖心があったけれど、

本心を伝えてみて本当に良かったです。

大きな安心感をくれている彼と

もっと色んなことを楽しめるように

体を調えることを

頑張っていこうと思います！

終わり(*^^*)

肌状態の改善。

こんにちは。

はなです！

今日はスキンケアのお話です。

拒食期間にお肌がボロボロになり

小さくはあるものの

シミが増えてきてしまって

ショックを受けています。

さとう式リンパケアのシミ取りも

優しく触れていたものの

ほんの少しの刺激だけで肌がピリピリ…

これはもう一旦化粧品を変えてあげないと

ダメかな、と思い

こちらに来てからお店で

化粧品サンプルをもらって試してみたところ

私の肌には合わなかったみたいで

余計に肌状態が悪くなってしまったのです。

特に肌のヒリつきが

余計にひどくなってしまい

辛かったです。

どうやらシミに良いとされる成分である

ビタミンCは敏感肌の人には

合わないことが多いみたいなんですよね。

しょうがないと思いつつ

諦めたくなかった私は

一か八かサプリを試してみました。

今回購入したのは

ハイチオールCホアイティアです。

商品の説明欄には

「本気でシミ・そばかすを治したい方」

とありピンと来て

服用を初めて１週間になります。

そしたらですね。

お化粧をせずに

家に引き籠っているのも

あるとは思いますが

肌のヒリつきが

段々とおさまってきたのです。

それに加えて

あの、私昨年の１０月に倒れて以来

おでこに無数のニキビが出来てしまい

ずっと治らなかったのです。

お薬を塗ってもまた出来て

出来たから塗ってもまた出来て、と

イタチごっこを繰り返していて

諦めていたのですが

それが１／３に減ったのです！！！！

もう本当に驚きました。

効能の欄には

○しみ、そばかす・日やけなどの色素沈着症

○全身倦怠感　○二日酔い

○にきび、湿疹、

    蕁麻疹、かぶれ、くすりまけ

と書かれており

私の場合は最初ににきびとくすりまけへ

効果が出始めたのだと思います。

シミには継続して３か月服用することを

勧められているので

３か月後を楽しみに継続していきます。

女性ってお肌の調子が悪いと

俯きがちになってしまいますよね。

でもこうして

お肌の悩みを

解消してくれる商品があることで

また少しずつ前を向いていこうって

そんな気持ちになれました。

とっても感動したので

同じように肌トラブルで悩んでいる方に

ぜひおすすめしたくなり

記事にしました(*^^*)

ハイチオールには

他にも肌の悩み別に何種類か商品が

選べるようになっているので

気になった方は

ぜひホームページをのぞいてみて下さい。

あ、そして

肌のヒリつきが落ち着いているので

さとう式リンパケアも出来るように

なりました♡

相乗効果を期待して

こちらも続けます！

おわり(*^^*)

食欲の不安。

こんばんは！

はなです。

今日は満腹感のお話です。

先日の記事で

食べたいものを食べたら

すぐ満腹感になった旨を書きましたが、

最近はすぐお腹が空いてしまいます。

調べてみると

体が栄養不足になっているから

必要な栄養を蓄えようと

体が欲するようになっている様です。

なるほど。。。と

仕組みは理解したものの

やっぱりお腹が空くことによって

必要以上のカロリーを摂ってしまうのでは

という恐怖心もあり

なんだかそわそわしてしまいます。

食べたいときに

食べたいものを食べたいだけ食べる

元気なときは

これが出来ていたのに

自分の手で壊してしまったことを

とても悔しく思います。

でも、体の回復のために

もう極端に食べない、ということは

絶対に選びません。

少しずつ少しずつ

心と体を満たして

元気を取り戻したいと思います。

今日は夕方に

夜ご飯のお買い物に

スーパーに行ったのですが、

昨日の夜に

酷くお腹を壊してしまったせいか

すごくふらふらしてしまって

もしかしたら私が思っているより

体は栄養を欲しているのかもしれません。

スーパーでは

彼とこの前お買い物に行ったときに見た

抹茶のデニッシュがとっても気になっていて

遂に買いました！

明日のお昼ご飯に

食べようと思います。

食べて、心も体も

優しく満たされますように。

おわり