おはようございます☀️🌈
先日あった
全然寝ない
↓
夜泣き&ベッドから落ちるハプニングオンパレード
↓
1時過ぎから目が覚めて寝れなくなる
↓
寝不足
もう眠くて眠くて仕方ない状態で
仕事に行ったわけなんですが、
こんな日に限ってなぜか誰でもいいはずなのに
わたしに直接依頼された案件が5~6件…
で、名指しで来られたもんだから
「今手一杯なんで無理です~」
なんて言える勇気もなく受け取っちゃう
安請け合いなわたし💔
そして全く関係のなかったところで
わたしにとばっちりが来て
もうキャパオーバーも相まって
怒りが沸点に達し最高潮にイライラ
その時余程恐ろしい形相をしていたのか
近くにいた後輩ちゃんが
👱♀️「○○さん~○○さんがそんな顔しないで~💦」
と心配してくれた声が耳に入ってきて
ハッと気持ちを持ち直したのですが
いい大人なのに会社で
イライラを顔や態度に出すなんて…
うん10年目のくせに社会人失格だぁぁぁ
と激しく反省
休みの日とかだったら好きなことをして
ストレス発散が出来るけど、仕事中こっそり
イライラな気持ちを落ち着かせたい場合は
どうしたらいいんだろうか
(久しぶりに社会復帰したこともあって
過去のイライラの解消方法を忘れました)
お得意のネット様を見てみると
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240524/06/723-ogt/69/fc/p/o1080082115442602735.png?caw=800)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
仕事用のバッグに好きなものを忍ばせておくか
これは考えたこともない発想↓
果たして出来るのかわかりませんが
次イライラした時やってみようかな瞑想…
ワーママの皆さん、
仕事中イライラしてしまった時
こうすると解消されることが多い!みたいな
とっておきのイライラ解消方法があったら
是非教えていただけると嬉しいです
・
そんなこんなでワーママ生活
無事1年経過したわけなんですが
勝手にご紹介~ヒュ-ヒュ-ヒュ-パフパフ📯
①スマートウォッチ
今流行りの(?)スマートウォッチ、
使い始めて2ヶ月くらいが経ちました⌚
元々ブロガーさんがオススメしており
金額がお安いのとレビューが高評価のを見て
思い切って購入してみたのですが、
控えめに言って…良き!!!!🙆✨
機能はたくさんあって
・1.95インチの大画面で見やすい
・歩数計がついているので何歩歩いているのか
ひと目でわかる
・スマホを近距離で無くしがちなので
スマホ探しがめちゃくちゃ便利
そして個人的一番ありがたい機能↓
スマホに来た通知内容がスマートウォッチ側で
見れるという基礎中の基礎なんですが、
わたしはスマホは基本サイレント、電話は
バイブレーションにしているものの
近くで鳴っていても気付かないことが多い…
けどこれならスマートウォッチが着信が
来たことを教えてくれるので
保育園からの電話など大事な電話が来たら
すぐにわかるのがありがたいです
わたしはホワイトにしたのですが
実際ベージュのようなカラーなので
気に入っております💗
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![二重丸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/679.png)
②スマホショルダー
ブロ友のなこちんも愛用していておそろい
愛用しすぎて去年のブログに
熱弁してしまったものなんですが
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240524/06/723-ogt/44/f9/p/o1080098415442605995.png?caw=800)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
AMERICAN HOLIC安いのに可愛い~♥
![]( https://stat.ameba.jp/user_images/20210722/22/723-ogt/5f/25/p/o1070018514975982939.png?caw=800)