お片づけをはじめて、5,6年。
昔はモノが大好きで、収集グセもありました。
今は沢山なくても大丈夫。
たくさんのモノや柄を見ると、すぐ疲弊してしまいます。
だから、なるべくシンプルに。
繊細だからこそ、それに合う暮らしを作ります。
（写真は、昔住んでいたアパート。）
手放す作業は、胸が痛みます。
お金もそうだし、買った時の思い出も。
使ってたけど、いつのまにか、全然使わなくなったことも。
簡単に、安く、便利にモノが買える時代。
すんごい量の商品たち。
本当は必要じゃないもの。
私にとって、大事なことって何かな。
捨てることは目的じゃないのです。
出して出して出して、出しきった先に、見えるものがある。
たくさんのモノ
たくさんの情報に
埋もれていたら、私は迷子になってしまう。
だから、今日も私はお片づけをします。
繊細なまま、私のままで、
ゆっくりと心地よい呼吸ができるように。
ぜんぶ出して、モノと向き合う時間は、とっておきの瞑想かもしれません。