最近は体調不良に悩まされていました…
急性扁桃炎で40℃近くの高熱が出たかと思えば少し下がって、また上がっての繰り返し…
水分補給をしなければいけないとわかっているけど、喉がめちゃくちゃ痛くて飲みたくてもなかなか飲めない苦しさ。
やっと治ったかと思いきや、膀胱炎…
膀胱炎に関しては人生初でした！
血尿、コアグラ…
今なんとか落ち着き始めております
体調を崩す度に思いますが、
やっぱり健康第一ですね
また看護師という不規則な生活に加え、食事のバランスも悪く、もっと体に良いことをしていきたいと思い、
最近始めたのが…
ちょっと始めてみました！！
酵素も入っているので、ダイエットにもいいとか
まだ始めたばかりですが、しばらく続けて様子を見てみようと思います！