今回はご飯中に立ち歩く子への対処法を
シェアしますね
こんにちは!
こどものためのリトミック教室なないろの河合直子です。
うちの教室には
0~6歳のお子さんが
通ってくれていますが、
「ご飯中に立ち歩いてしまう」
というお悩みをよくお聞きします。
やってみてください![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
1.食事量の見直し
最初はよく食べているのに
途中から飽きて立ち歩こうとするのが
毎回なら食事の量が多すぎるのかも。
また、ご飯タイムの直前に
おやつを食べていたりして
すでにお腹が満たされていないかも見直してみましょう。
2.食べるのは座った時だけにする
特に1~3歳の子は
本能的に「歩きたい!体を動かしたい!」と
思っている時期。
なので思い切って
一旦歩かせてあげると
いいですよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ただし追いかけて食べさせるのはNG。
「食べるのは座った時だけ」
というルールは徹底しましょう![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
3.「終わり」があることを教える
例えばキッチンタイマーをつけて
「これが0になったら『ごちそうさま』だよ」
と伝えて、
時間が来たら残っていても終わりにします。
また、
「もうお腹いっぱいなら
『ごちそうさま』と言ってね」
と終わり方を教えてあげるのもいいです。
試してみてくださいね
そして実は!
教室では
野菜嫌いなお子さんのために
野菜と仲良くなるイベントも
開催します!
今週の日曜日開催です
あと1家庭だけご参加可能ですので、
お急ぎくださいね!
▼食育イベント!はじっこお野菜スタンプアートイベント▼
LINEリニューアル記念!
無料3大特典の
受け取りはこちらから♪
⇓⇓⇓
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
---------------
なないろってどんな教室?初めましての方はこちら
通ってみたい!クラス案内と空席情報はこちら
なないろHPはこちら
---------------
なないろは愛知県大府市にあるリトミック研究センター認定教室です♪
今までに、大府市・東海市・安城市・名古屋市緑区・阿久比町・刈谷市・豊明市からご参加頂いております。
名古屋市南区・東浦町からも便利です。
また、オンラインレッスンは東京都・長野県・愛知県・栃木県・神奈川県・岐阜県・カナダの方にご参加頂きました。