今夜はSTAUBで温野菜。
私は野菜だけでいいんだけど、
息子には物足りないだろうから手羽中も入れました。
俺様が肉しか食べないから、どうしてもお肉多めになってしまうのがイヤで
もう、足りなければ自分でどうにかしてもらわないと
こっちの身体がおかしくなりそう。
というわけで、おとといから反逆中で
この煮物はお肉ナシでした。
タンパク質はさつま揚げのみ。
根菜ばかりできっと食べないだろう、とわかっていたけど
やはりほとんど手付かずで残ってました。
しっかり味もしみて、おいしくなったので
温め直して食べてます。
糖質が悪いかどうかは私にはわかりませんが、偏った食生活には同意できません。
息子にもさせたくはありません。
なにごともバランスだと思う。
食事も、思考も。