ご訪問ありがとうございます
職場のストレスから
適応障害を発症し抑うつ状態
退職し療養後に転職
現在はパートタイマーOL
ゆとりです🐣
どこに行っても
人と人は 揉めてる
人と人って
仕事って
補い合い 助け合い
じゃないの？
なぜ 他人のことが
そんなに 気になる？？？
なぜ他人が
思い通りにならないことに
イライラする？？？
おだやかじゃないねー💀
人間関係の ゴタゴタは
自分ごとじゃなくても
聞いているだけで
しんどい気持ちになる
負のエネルギーって
強いから
気持ちが
巻き込まれないように
踏ん張るの
心に余裕をもって
穏やかに 健やかに
働こーよ
☝️
最近ハマっている
モモウメ動画🎵
あれもこれも
ひとりでは
成り立たない
こちらは
適応障害・抑うつ状態になった
わたしの記録です🐣
適応障害になった方
不安な想いをしている方
少しだけでも
心が軽くなれますように✨