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  ここに来るという楽しみが一つ増えました♪♪♪
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  快適な毎日に繋がるピラティス
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  初々しいお二人に。。
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  心地よく動き心地よく生活する。そのためのきっかけになるといいですね♪
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  もっともっと運動を日常にして行きたいですね
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  私の脳にインプットさせよう
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  「空間」を意識する
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  GWは雨のスタートですね♪
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  身体の変化を１つ感じると紐解いて行くように次々と変化を感じます
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  イメージすることも結構大事！ピラティス♪
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  大きな目標のための小さな目標
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  ピラティス指導者に出来ることは！！
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  今日から3月。今月も学びのスタートです♪
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  久々のマシンピラティスでの身体の変化を感じました♪
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  お客様に良い身体の変化が見られるようにお手伝いしていきたいです
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  あーーー良かったーーー♪
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  「ここに来れなくなったら困るから^_^」
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  何歳になっても学びは続きます
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  ２週間ぶりのセッションで。。
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  明けましておめでとうございます

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