鉄分取れそう！

気圧が安定してきてから、耳の調子が良かったのですが、先日ちょっと仕事で無理してから、閉塞気味。体って正直ですねえ。今週もジムで、エアロ、3キロラン、ヨガをこなし、お風呂もサウナもゆっくり入り束の間の休息を楽しんでおります。

最近貧血ぎみ。これ飲んでさてさて買い出し頑張りまする〜。😊😊