3時半ごろレッスン終わって 一息の時
教室の中は涼しい~ 外は猛暑
急いで帰ります。
誰もいないように見えますが
たまたま 目の前 誰もいない
2組 角々で個人レッスン中 ・・・
また 一角でプロのお二人 遠慮がちにラテン
セグエ?デモ用ステップ?確認しあっていた 創造中らしい
女性の表情が普段と違う 表現 表情!
ヒロインに成りきっている ビックリ !
見とれてしまいました 。
無意識にカメラ向けてしまい・・
ごめんなさい
ええ~っと ポスターの競技会は?
わざとらしいカメラワーク(笑)
今日のレッスンは ベーシックを・・
タンゴ
力まない 弛緩して動く
そして
全ての筋肉を一気に収縮させる瞬間を作る
ウォーク2歩 緩く
プログレッシブ・リンク 強く
緩めて 緩めて 一気に 筋肉圧縮
スロー~ スロー~ ドン
吐いて~ 吐いて~ 一気に ハッと吐く
リンクからクローズド・プロムナードも同じ
緩める ことから始める
タンゴだぞ~と みなさん頑張りすぎるんですよね
疲れるでしょ 一番楽な踊りですよ
(´・ω`・)エッ? うっそ~ あり得ない
お父さん すぐ疲れると 練習しないんですよ
(言いつけてる
力みをなくすレッスン
メリハリをつけるレッスン
応用・・全て同じ
ファラウェイ・ホイスク
チェイス
どこで ドンなのか(^^♪が ポイント(^_-)-☆
ツーウォーク プ・リンクの4歩と同じ
そして 全てに通じること
腰が足 ・・アラベスク
・・腰を行きたいところに動かしていく
足の意識を捨てる
腰を開く(骨盤 がばッ)
ひらけ~ゴマ~!
腰から動いていく 足じゃないぞ~ 違う~
腰が足 足を思うな ($・・)/~~~
念仏 ですね 自分に 言い聞かせております