基礎レッスン 復習
イメージを 自分なりの言葉に置き換える
至福のひと時
アームを動かしてリードしようとするな
そう見えるらしい ( ゚Д゚) (´;ω;`)ウぇ~
でんでん太鼓を思い出しなさい
手はあとから動いてくる
直近のご指導と 繋げて 全開
お尻の真ん中が 一番下 その上の 背骨を 串とみなして
其の串を 竹トンボを飛ばすように 両手でクルクル するイメージ
鳩尾のあたりの 背骨についている 胸骨を動かす ?
サポートフットに乗ってから動かすな
振り足を着地させる前に 中間? ウウ~ン
表現至難です( ´∀` )
(◎_◎;) 💦 やっているつもり で
背中の骨 意識 回すことを ちょっと意識するだけ・・
そこ そこ ・・遅い ・・早い・・そこ それ 👂 👂
これか~ いいと言われた瞬間を
に叩き込む
これで でどうだ~
アームはでんでん太鼓 後からついてくる かな
鳩尾から下はせわしく
上は静かに
両腕の動きは 横に水平にスライドさせる
肩甲骨は 背泳 クロール のように縦に・ぐるぐる・
ドウつなげるんや
腕は 鎖骨から肘まで
鎖骨から肘まではまっすぐ 肩関節は接着剤で固めておく(^_-)-☆
腕を 動かすということは
鎖骨を動かすことで( どこの筋肉 骨?)
肘を動かす と解釈
柔軟に動かしていいのは
肘の開閉 手首 指 腕・手の内旋 外旋
かな ・・・
先に 動かすのは ヘッド(あご)
あごを動かすときは 腕は固定?
もう底なし沼 に
余計なこと 考えないの
言われたことすればいいの
下 むくな
イメージ 再整理
でんでん太鼓 と 背骨 繋げる
でんでん太鼓の 柄を持つて 手のひらでクルクル回す
柄 の動きに合わせて 背骨 を動かす
背骨で 柄を動かす クルクル
どっちが 先かな? 同時? 試行
これで シャドウ ・・・
( ^ω^)・・・
脇から出ているアームが ブラン ブランのイメージ
と 楽しんで
玄関の ツタ 70%とりました
後は塗るだけ・・・が腰が重い のです
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