ママ特釧中  股関節 とボディ 使え~
デミトリィ WDSF風らしい  うう~うあ~ 
ばあちゃん頑張れ^拍手拍手

私たちも踊りたいルンルン

https://www.youtube.com/watch?v=ISJzU_Na8eo&list=RDISJzU_Na8eo&start_radio=1左矢印デミトリィ動画

 

 

デミトリィの動画 WDSFドイツ競技会の動画見たら

これ 予選!!3H  溜息チーン 

ママは股関節の使い方目

私は ボディの使い方  目

 

 

踊りたい音譜ドキドキ

もうダンスの言葉で 踊るぞ~

 

デモラーの方の

レッスンで意識していること

 

腰骨から お腹を遠ざける

(ふくらませるではない ようだ)

肋骨を持ち上げる

背骨を糸を吊るように

背中を8の字に使う

相手の右脚に触れ続ける

だったと思う

 

など直近のブログの内容を

思い出す 

 

自分の言葉に置き換える

 

ヒット!

TVで見た 骨盤矯正

3Dクカラチャ(?)

の一つ

背中の クカラチャ ?

 

こうなんだろう と

バレエの方の

肩甲骨の使い方 を応用

肩甲骨を交互に下ろしていく

 

 すごい躍動感ガーン 

      デミトリィ音譜か ~ポーンチョキ

                  なんてね

 

自然にプレス発生

からくる 反発力ポーン!!!!

 

バランスをとるためか 股関節 足首などが

無意識のうちに連動している

 

これは各部の 基礎レッスンのおかげ?

それとも・・・・

 

どうでもいい

 

踊りた~いえーんです