ランニング

昨日から夜軽～く走り始めました


速く走るのが目的じゃないから


歩いたり、ゆっくり走ったりって感じ


でも時間は１時間かけてるから


結構汗かきます


体動かすの気持ちいい


ランニングの後のシャワーも最高に気持ちいい


ただシャワー後にビール飲みたくなるのが困るけど…


…飲んでないよ