こんばんは〜〜〜
連日寒さをスゴく感じてて
引き続き、お腹がグルグルと鳴る
おかしい状態です……
更に、2.3日前からは胸焼けも…………
胃腸炎
とかいうやつ?
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/612.png)
よくわからないです〜〜![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
まぁじきに治まるだろ〜と![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
最近、穿刺は順調です
嬉しすぎ〜
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
リドカインテープ2時間前張り効果✨
か
上手な看護師さんに当たってる✨
か
どちらにしても、
少しでも
透析日のストレスが減って有り難いです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
🌟今日のお悩み事
透析中に眠る方も多いかと思いますが
(少しでも早く時間が過ぎるから嬉しい〜)
私、周りの音には敏感で………
というか、気になって仕方ない………
入院中もなかなか寝つけず
な人です
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
ココでは
前の方のいびき
ブザー音
数人のおじいさんの話声、文句、叫び、あくび……
(どれも音量大です💧)
だから、寝たいのに
眠れません![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
耳栓は感じ悪いからしたくないし…
そだ!!
音楽を聞けばいいんだ〜
と思い
(イヤフォンで耳も塞げるし!!)
🎵リラックス、睡眠導入、五分で熟睡
など検索し
前回の透析中に
試してみました!
ん〜〜〜〜〜
結果的には
全然❌
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
その何かわからない音の調子、音色……
逆に、気持ちブレて
やたら頭がブワァーとなって
すごく気が散る感じ……⤵
これで眠れるのって
私が変なのかな![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
1時間、1時間半で良いから寝たいです〜![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
何か熟睡出来る方法、
無いですかね~~~![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)
![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)