歪

初の整体に行ってきました!!

知り合いに紹介してもらったんですが、話を聞いてるだけで気持ちいいのが分かって行くのを楽しみにしてました。

自分で体が歪んでるのが分かってたんですが、ここまで酷いとは…

骨盤が広がりきっていて、背骨は曲がってるし、他にも色々…

終わったあと、自分でも分かるほど骨盤の位置が変わって、立ったときの姿勢も全然違う!!

これには本当にビックリ！Σ（￣□￣;）

これからは自分の体もキチンと見つめ直してメンテナンスしてあげなきゃ!!と思いました。

生活習慣も気を付けようっと！