埼玉県久喜市出張専門
めぐりの森助産院なお です。
 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
出張・訪問スタイルで
妊婦さんや産後ママさんの
お手伝いをしています。
 
ホームページはこちらをクリック→
 
ライン@はこちらをクリック→ ☆☆☆

 

→ご登録後スタンプまたはメッセージをいただけたら嬉しいです。

お問い合わせはLINE @が便利ですー

1:1でのトークができます♪

  〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 

もう一人で育児に悩まない!!

「助産師 × セラピスト」

ママのためのお話し会

 
 
 

10か月〜7歳のお子さまを子育て中の

ママさん4組の方がご参加下さいました爆笑

 

なんと、

全員が男の子のママさんラブラブ

 

 

 

みんなで自己紹介しあった後は、 

 

ダイヤオレンジ経路を意識した骨盤ストレッチ@セラピスト瑞江さん

 (骨盤まわりにアプローチ中♪)
 
骨盤まわりがポカポカしてきました〜
と、参加者さん!
とても簡単なのに、
こんなに効果がはやいなんて〜!
 
お家でも気軽に続けられそうですね♪
 
 
 
この後、
この季節に合ったストレッチも教えていただき、
からだがグッーと伸びる感覚が
とっても気持ち良かったです!
 
(みなさんの様子がとても気持ち良さそうだったので、わたしも思わず混ざってストレッチ♪)
 

 ダイヤオレンジ絆を深めるタッチケア@セラピストこずえさん
 
こずえさんからタッチについてお話を聞いた後に
ペアになってのふれあいtime中♪
 
タッチする人は、
タッチを受ける人に言葉をかけながら
そっと
優しく
お手当て。
 
ハンカチにアロマオイルを垂らし  
その香りを時々かきながら
タッチをうければ
さらにリラックス〜照れ
 
 
そして、
またまた私もみなさんに混ざって、
瑞江さんとペアになり体験ウインク
 
柔らかくて、
温かい瑞江さんの手が
肩にふんわりとふれた瞬間に
一気にからだ全体があたたかさに包まれて、
気持ちがゆるんでいくのを感じました。
 
 
普段、ふれることはあっても、
なかなかふれてもらう機会がなかったのですが、
 
 
ふれることも
ふれられることも
 
本当に必要なことだぁ〜と再実感キラキラ
 
 
 
 
 
ダイヤオレンジお話「ママだからこそ大切にしたいこと」
&ワーク@なお
 
 ↑ワーク中
みなさん真剣です!
お子さまもいっしょに♪

 

ママにだって

自分の好きなことややりたいこと

もちろんあります!

 

でもね、

日々の家事や子育てに追われていると

つい自分のことは後回しになりがち…

 

どうしても優先順位が低くなってしまうことも多いけれど、

やっぱりママにはママ自身のことを一番大切にして欲しい。

 

 

自分の好きなことは?

 

自分のやりたいことは?

 

自分のやりたかったことは何だっけ?

 

 

改めて、自分を知る というワークを取り入れてみましたよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

後半は、

みんなのお悩みや聞きたいことなど

シェアタイム。

 

 

 

 

 

【参加者さまの声を一部ご紹介】

 

・温かい手で触れてもらえてすごく気持ち良かったです。

・自分のために時間を使ったのは出産後初めてでした!

・女性は誰かに話を聞いてもらえるだけで嬉しいですよね。自分の話も聞いてもらえ、ほかの方の話も聞けて良かったです。

・自分をみつめる時間になりました!

 

 

 

ご参加いただいたみなさん、

ありがとうございましたおねがい

 

 

初めての開催でしたが、

私たち3人もみなさんと同じ子育てママ。

 

 

時には伴奏者でありつつも、

これからも参加者さんと共に

一緒に歩んでいく仲間でありたいと思っています。

 

 

次回の予定は6月ですビックリマーク

 

お楽しみに音譜

 

 

 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

◎三浦こずえさんセラピスト )

ハワイアンロミロミ&マタニティ・産後ケア

laulea ラウレア 茨城県古河市

https://ameblo.jp/hawaii-laulea/entry-12456539430.html

 

二宮 瑞江さん(セラピスト)

クレイと経路美容整体のお店

美容専門サロン LOHAS ロハス 茨城県古河市 

https://ameblo.jp/totaltheraphylohas/entry-12457060287.html

 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
《今後のイベント》
 
宝石白ママカフェ 

私にかえるひとときを♪ 

ママのためのお休み処

 
日時:5月30日(木)
場所:café Mother Earth  (茨城県古河市)
詳細:お話会&心身リラックスブース各種
 
 
 
宝石白 デリケートゾーンケア講座(仮名)
 
日時:6月2日(日)
場所:くくりカフェ (埼玉県加須市)
詳細:準備中
 
 
a8ヨガスタジオの
ヨガインストラクター&アロマスクール講師であるサラ先生とのコラボ講座です♪
 
 
 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
最後までお読みくださり、ありがとうございました虹