2020/02/04(^_^)2/4朝の体重69.6kg今月末の目標値+1.6昨日3時よりかなり前に食べ終わっていたことに3時過ぎてから気づく夜チョコレートが目に止まり…一つくらいなら…いやいやひとつでは済まない…とガマンその結果?がマイナス?というわけでもないだろうが前日より200㌘減っただけでも我慢した甲斐があった!と思うことにする☆1日の歩数☆〜11246〜★気を緩めないで一日を過ごしたい
