おはようございます、落武者です。
一泊サウナに来ていますが、今朝は近所のなんちゃってスーパー銭湯に行った記録です。。
雲ひとつ無い秋晴れに恵まれた11/14に行って来ました。
今季の畑仕事も先が見えましたし、夏場の疲れを癒したかったですからね。
一応温泉なのです。
回数券を購入してありますので、すぐに入湯でごじゃる。
この日はポイントDayでしたので、最初はそこそこ混んでおりましたが、いつものように13時過ぎからはほぼ独泉状態。
まずは、禊を済ませてから内湯で身体を温めます。
やはり腰が痛いので、筋肉を揉みほぐしましょう。
それと肩もコッテいるので、腕を閉じたり開いたりの運動。
もちろん昨年の交通事故の後遺症で右手親指が痛いので、そこも揉み揉みしますよ。
十分にストレッチをした後は、早速サウナへGO！
夕方からは大相撲中継が放映されますが、この時間はテレビの音を意識的にシャットダウンし瞑想タイム🧘
とは言うものの、煩悩の塊でもある落武者。
無の境地になんぞは至れるわけも無し。
サウナの後は水風呂へ。
そして外気浴と露天風呂♨️
このルーティンを5回ほど繰り返し、一旦休憩タイムです。
この日読んだ漫画本は、大人気のキングダム。
その後はお休み処で至福の昼寝
このように半日700円弱で遊べるのですから、風呂は安い趣味ですよね。
出来れば500円程度だと貧乏人にはありがたいのですが・・・←競輪競馬を止めろって話w
16時過ぎに復帰♨️
サウナは常連さんでほぼ満席。
落武者も空きスペースに潜り込み、皆さんと一緒に相撲観戦(^^)v
露天風呂にもテレビがあり、そこでも相撲中継。
隣の女性の露天風呂からは、別な番組の音声が流れていたので、女性は相撲なんてあまり興味が無いのでしょうね^^;
この後、もう一度身体を洗って終了です。
おまけは、いつものように落武者の白髪頭。
残念ながらマッサージ機は妙齢のお姉様が居られたので使用できませんでした。
さて、さらりともう一度サウナ修行をして帰宅しましょう。
