おはようございます、落武者です。

 

なかなか完治には程遠い腰痛。

昨日は畑仕事を頑張り過ぎて、また以前のように痛みが・・・

やはり医師が言う通り少なくとも2ヶ月はかかるのか?

発症から2ヶ月後って、丁度大学の最初の講義日なんですよねえ。

それまで治って欲しいものです。

 

と言うことで、腰痛温浴療法に8/24木曜日に行ってきました。

いつものご近所なんちゃってスーパー銭湯です。

青空が恨めしいゲッソリ

 

すいませんねぇ、いつも同じような写真でw

でも、使い回しはしていないのですよ。

毎回新たに撮った写真をUPしていますし、客が多くて写真が撮れない時はちゃんと書きますからね♨️

 

夏の手ぬぐいもそろそろ交換かな。

 

では、入浴です。

 

軽く禊を済ませ、誰もいない湯船で腰を揉み揉み。

早く良くなれ良くなれと呪文をかけながら揉みほぐします。(呪文は嘘w)

 
ヌルッとした泉質で、落武者は好きですねえ。

 

温浴療法後は、サウナ修行。

甲子園も終わり、大相撲も9月10日ですから、本当の常連さん(毎日来る客)以外は少ないですね。

大相撲が始まると、それこそサウナ室の外に順番待ちが出来るぐらいの盛況なんですよ^^;

 

ほぼ毎日来る常連さんは、落武者が知る限り4人います(°_°)

回数券使用で1回650円、1ヶ月19500円、年間234000円。

趣味としてもなかなかの出費ですよねえ。

でも、現役で、かつ酒飲みをしないのなら大した金額じゃないかな。

 
サウナの後は、水風呂で瞑想。
 
この時間のためにサウナに入るようなものですからねえ。
前回の入浴時に、落武者が水風呂にいた時、常連さんがやってきたので、譲ったのですよ。
一人用の水風呂ですからね。(ギリギリ二人までは入れますが、肌が触れ合います。)
一度も会話をした事が無かった常連さんでしたが、その後親しく落武者に話しかけてくるようになりました。
こう言うのもサウナの楽しみですよね。
ギッチリ水風呂で身体を冷やした後は、灼熱の太陽の下で外気浴&露天風呂。

 

 

整い椅子でウトウトしてしまいましたよ。

冬場じゃ風邪を引いちゃいますが、この時期はいつまでも居られますからね太陽

日焼けするけどw


この後は、休憩タイムです。

浴場はガラガラだったのですが、休み処、特に照明が落ちていて横になれる場所は満室。

まぁ、椅子でも寝られるんですけどねzzz

読んだ漫画はこれ↓

 
1時間ほどウトウト&グダグダした後は、〆の温浴&サウナ。
もう、その頃にはサウナも露天風呂もたくさんの入浴客で賑わっておりました。
皆さん、プリゴジンの暗殺とフクシマ原発汚染水放流の話題で盛り上がっておりました。

 

17時前にリハビリ温浴療法は終了。

マッサージ機は、まだ遠慮しましょうね。

 
さて、いろいろと畑仕事が溜まっていますが、なかなか腰の痛みも一進一退ででして捗りません。
玉ねぎの種蒔きもしなければなりませんし、里芋への最終追肥も必要なのに・・・
少しずつやってはいるのですが、今までのように午前午後と続けての作業は連続しては難しい。
早く治さねばなりませんが、こればかりは焦ってもねえ・・・
 


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