こんにちは、落武者です。
昨日の金曜日の夜は、いつものようにバスケットの練習。
猛暑の夜の体育館に集いしは、下は小学生から上は還暦間近の落武者まで18名。
試合は15名で3チーム。
交代要員無し(;^_^A
落武者の成績は2/5、アシスト2。
実は、第2クウォーターで足首をひねり、そこでリタイア。
うーん、準備運動はかなり時間をかけて行っているのですがねえ(ﾉ_･｡)
そんな傷心（嘘w）のままの一人晩酌。
このひと時で苦労（ププッ）が酬われます。
まずはビール。
いつもと変わらぬ表情でやさしく迎えてくれるのは金麦(;^_^A
30℃を超える暑さの中、エアコン効かせた部屋でいただくのは、たこ焼きw
最後の黒鯛の松皮造りと刺身。
たこ焼きに使ったタコも参戦。
きゅうりは最盛期。
毎日採れます。
胡瓜竹輪。
久しぶりに、キンキンに冷やしておいた日本酒を飲みました。
岩手県の酒ですね。
烏賊腑の味噌焼きの残りもいただきます。
退職して陶芸を復活させたら、必ずネック部分を作りますσ(^_^;)
こちらも鶏肉の残り。
冷凍ゴーヤのチャンプル再び。
日本酒の後は、グレープフルーツクラッシュアイスに焼酎を入れて、
レモン果汁を入れて飲んだのですが、これがまた美味い！
出汁もエアコンの側がいいよねw
〆飯といきましょう（‐＾▽＾‐）
たこ焼き食べたのに、まだ食べるの？って感じですがw
たこ焼きに使った玉子ご飯で炒飯。
インスタント味噌汁付き。
デザートはキウイとヨーグルト。
このヨーグルトが絶品です。
ねばりが凄いの！
ご馳走様でした。
おまけは今朝の出汁様。
中廊下に居るので猛暑となるでしょう。
掃除前なので、少々ホコリっぽいのは許してw
さて、午後からも畑仕事。
休み休みの作業じゃないと体が持ちません。
追記
水分塩分補給をしているのですが、指が攣って痛いf^_^;
