愛してますか？
自分を。
落ち込んだ自分を。
泣いている自分を。
眠れない自分を。
どんな自分でも
自分なんだからいいじゃない。
誰かに迷惑かけてる？
いいじゃない。
心底落ち込むの。
涙が枯れるまで泣くの。
寝ないの。
日はまた昇る。
私のために昇るの。
私のために地球は回ってるの。
それでも心に太陽を失ったときは、
助けを求めるの。
コーヒーを飲むの。
お花を飾るの。
お香を焚くの。
友達と話すの。
マッサージに行くの。
カラオケに行くの。
買い物をするの。
掃除をするの。
泣いたって、笑ったって
時は過ぎてゆくの。
太陽を見たいなら
自分でカーテンを開けるの。
そして伸びをして、深呼吸。
人生思うようになるの。
だから良いことを思うの。
悪いことはシュミレーションするだけ。
対処できるように。
対処出来たら、良いことに変わるの。
ほら、思うようになった。
小さな良いことでいいの。
明日の服は何にしよう。
ピンクの花より、黄色の花がいいな。
長風呂しようかな。
このアロマの香り好き。
お昼は何食べよう。
大丈夫。
こんなことばかり考えても
馬鹿にはならないから。
少しくらいお馬鹿さんのほうがいい。
詩的で真面目な感じのブログだけど、
結局、今考えていることは
お昼は何食べよう 
・・・なの。 
私、ポジティブ遺伝子持ってると思う。 