こころとカラダにイイ旅 秋の台湾ツアー
今週月曜日からスタートしました！
今回はフィットネスフラの先生たちから、ヨガを一緒に楽しむ仲間たちとバラエティー豊かなメンバーが揃いました！
台湾到着後はみんなで四神湯や豆花などで、秋の晩秋でたまった冷えと乾燥に、潤いと温かさを届け補います。
その後は迪化街で漢方薬と薬膳の学びを生かし、ご自身の体質や体調にあわせたものを選んでいきます。
もちろん台湾茶を楽しむのも忘れずにです。
美味しい阿里山烏龍茶や東方美人茶、普洱茶などを茶楽樓のご主人にいれていただき、心身を癒し、迪化街に増えたMIT（Made in Taiwan）な雑貨屋さんを訪ねます。
晩御飯はみんな大好き鼎泰豐の小籠包！
そして101からの台北の素敵な夜景
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もちろん夜市もメッチャ楽しみます！！
みなさん初日から濃い〜スケジュールおつかれさま＆ありがとうございました！
明日は十份＆九份を楽しんでいきましょ〜(^^)/