寝る前に
明日の予定を一度仮想でやってみる。
予定を詰め込み過ぎてるときは
やる順番を変えてみたり
目覚ましの時間を少し早めてみたり
自分でしなくていい方法を考えたりします。浮かぶ映像は白黒画面ですがチェックポイントになるところはカラーにして覚えておきます(笑)
明日の１日を予習で経験する妄想を
しながら眠りに落ちるのは楽しいです(笑)
平凡がちょっとおめかしした１日に
感じられます(⌒‐⌒)
休みの日にやりたいなぁと思ったこと。
ベッドの上で
ごはんを食べて
ベッドの上で
本読んで
ベッドの上で
１日中パジャマの生活をする
家でするのは楽しそうですが
病院だと入院生活だわ～(;^_^Aと
書いてて気がつきました。
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