選択肢がふたつ以上あるときは
ひとつを選ぶわけですが...
その選んだひとつに
今の自分が探し求めている答えが
隠れていることがあります。
この選んだひとつを
テーマにして
マッピングシートを使って
聞き手に質問されたことに答えていくと
求めているのは何？
と言う幸せについての答えや
なかなか進展しない問題解決のための糸口につながったりします。
選んだものやコトと向き合うのは
自分の今の状態を知るのに
とても役立ちます。
選んで終了じゃなくて
選ぶ自分の傾向や基準を確認すると
エネルギー切れのときには
セルフケアが出来るようになって
とても助かります(* ´ ▽ ` *)
今日のチャリティリレーマラソンは
仮装した人がたくさんいました。
写真はトイレに行く途中で
『ダメよダメダメ』の
仮装をした知人に会ったところでパチリ(笑)