こんにちは。
宮本 菜々です。
6月は、New Meを目指して、新しい事にたくさんチャレンジをしています。
その中で、最近とっても大切な気づきがありました。
いつも、仕事が忙しくて、
色々な戦略を考えたり、リスク管理をしたり・・・
頭の中が休まる事はあんまりなくて、自分の事は後回しが基本でした。
仕事に没頭している自分も好きだったので、
そこに違和感は特になく走り続けてきたのだけど、
やってもやってもどこか「欠乏感」を感じていました。
それは、「自分のことを後回し」だったから。
欠乏感は、無意識な思考の詰まりとなって、
結果、パフォーマンスを下げてしまいます・・・。
３０年以上、「自分のことを後回し」の思考で生きて来たので、
これを変えるのが結構大変だったんだけど、
意外な所から、この解決方法のヒントがおりて来ました
今日は、これからディナーなので、
それについては、また次の記事で書きますね
それでは