誕生日

そういえば、もう昨日（29日）、聖母、深川麻衣の誕生日だったんだよね。

で、今日が、ぱるるの誕生日ってか？

おめでとう！

ってことは、私も、もうすぐ歳をとる。

娘も、まいまいと同級だから、そんな歳なんだ(笑)

聖母でさえ、自分の娘世代。

私も年をとったわけだ。

ふと、最近太りだした。

これはいかん！

ここ一年、論文とかなんだで、夜型の生活。

朝は、パン1個と珈琲だけなのだが、夕食、夜食ととってしまう。

合わせて運動不足、不摂生が体重増加の原因。

中年以後、太るのは良くないんだけどね。

高校、大学時代からすると１０ｋｇ位太ってしまった。

少なくとも、ここ2年くらいで５ｋｇ位太っただろう。

ちょっと、減量せねば・・・

５～８ｋｇくらい減らしたい。

人生初のダイエット。

このままいくと、同居人のようになりかねない。

速めに手を打つべし！

とりあえず、夜中にセブンイレブンに買い出しは止めよう(笑)