2022年8月15日 (月) 天候:晴れ☀️
昨日の体験会、お疲れ様でした
今日も一日が始まりました。
朝になるのが早いですね！笑
湿度も高く、蒸し暑いです☀️まぁ、暑いのは夏ですから、仕方ない
暑さを味方に
『練習、5日目になります。休憩、練習メリハリをつけて、ダラダラ練習していたら怪我につながります。体調不良を感じたら倒れる前にコーチ、父兄に言ってください』
さぁ！練習スタートです‼️
体幹からいきまーす！
怪我の選手達、別メニューで頑張っています！
コーチよりグローブの手入れ方法を教えて頂きました
「油塗りはもう少し薄い方がいいよ」と…
グローブの手入れ方法難しいですよね。色々調べてやってると思いますが、重くなるとか滑るとか、、
でも自分の商売道具です。安いものではないです、大切に自分の身体の一部と思って大切にしてほしいものです
相手の胸めがけてキャッチボールしてねー❣️
ボール回しからの〜
シートノック⚾️
次は囲いネット準備して、シートバッティングの練習です。
バッテリーはブルペンでピッチング練習。
調子はどうだったかな⁉️
簡単そうにやってる様に見えますが、まぁまぁな斜面ですいつもありがとうございます😭
🍱ランチタイム🍱
食べ終わるなり休憩中、キャッチボールの次は大縄跳び
元気なのはいいけど、身体大丈夫ー？笑
午後からも練習だよー
午後の練習です。
時間になると各班に分かれて、それぞれのメニューをこなしていきます
どひゃー‼️‼️‼️
見るだけで暑いですね🥵
げ、げ、げ、、、
雲行きが怪しくなってきました。雨雲レーダーみるとそろそろきますね…☔️
【終礼】
「雨によりメニューは全てこなせなかったが、キャッチボール、ボール回し等、集中しててできたのはよかった。土曜日に練習試合が入っているが、朝から動けるように平日練習して下さい。」
「新しいことを教えてもらったり手伝ったりしたら、ゼロに戻らずできるようにして下さい。」
とお話しがありました。
5連続での練習、本当にお疲れ様でした。
体調不良、ケガ人もでず終われてよかったです
みんな日々からの自己管理や体力がついてる証拠かな⁉️まだまだ暑い日も続きます。
夏休みの宿題終わった子も終わってない子も最後までしっかり二学期に備え、本職である学生としてやるべきこともお願いしますよー
準備が大事🍀愛知守山ボーイズ🍀