2018.12.2(日)
早く太陽が出てくれないかと
祈りながら朝の朝礼です
寒い朝は,より一層大きな声を出し
身体をほぐして準備体操
サーキットトレーニングでは体幹を
しっかりと鍛えます。
日中は最高気温16度まで上がり
12月にしてはとても練習のしやすい気候
お天道様に感謝です
2年生1年生合同練習
黙々と自分のペースでメニューを
こなしていきます。
1回目の捕食タイム
母達の愛情こもったおにぎりをほおばり
午前中は3チームずつに分かれて
ノックとトレーニング
午後からはバッティング練習
こちらも3チームに分かれて
ロングティー、ティーバッティング
マシン打撃と効率よく練習をしました
2回目の捕食を済ませて
更に走り込みのトレーニング
徹底して下半身・体幹強化です!
朝、父達が作ってくれたお手製の鉄棒で懸垂もやりました
いつも守山グランドノメンテナンス等ありがとうございます。
そして今日は抜き打ちお弁当チェック
食べる前と食べた後のご飯量を
測定しましたヨ
お昼ご飯は目標 白米2合を食べよう
身体を大きくしようとみんな食育も頑張っています
2合はだいたい680グラム前後だそうですが・・・
(食べた後にタッパの重さを
きちんと測定して引き算します)
どうだったでしょうか?
2年生達は頑張ってます
1年生達ももっともっと食べて身体作り
頑張りましょう
最後に昨日、2年生の母がおトイレを
ピッカピカにお掃除してくださいました
愛知守山ボーイズのおトイレはいつもキレイに保たれてます
トイレには~それは~それはキレイな~
女神様がいるんやで~
ありがとうございました
感謝を込めて愛知守山ボーイズ