月曜断食 再開2日目

おはようございます

久しぶりに断食成功して、この美味しいヨーグルトと果物を噛み締めています

幸せ〜

結果は

62.3kg→61.4kg(-0.9kg)

38.6%→38.3%

わーい

生理前だしあまり期待していなかったけれど、なかなかです頑張った

さ、今日の良食日！

大切に過ごそう