月曜断食21日目 良食日 やってしまった

朝は

ヨーグルトにバナナ

昼の前にお腹が空きすぎて9時過ぎに

昨夜の鍋をお碗に2杯

お昼はお腹いっぱいかと思いきや

シチューをお皿に1杯

そして、ここで、荷物が届きました

北海道の親戚から

消費期限が今日までって

食べるしかないやないの〜

と、あっさり言い訳して美味しくいただきました

糖質まみれ

さぁ、今日は夜断だな

お腹がはちきれそうっす、、、。

明日から美食日なのに、早くもダメダメでした

明日は家族でお出かけ楽しみます