こんにちは！2年の田丸柊羽です！初ブログ頑張ります！
さて、今回は、2月中旬に2泊3日で行われた、BEAT強化合宿についてお届けします🏊♂️
強化合宿を行う目的は、「個々の選手の競技力向上」、「チーム全体としての競技レベル向上」、「日本学生選手権（3月）、日本選手権（5月）等に向けた強化」にあります。お堅い字面が並んでいますが、要するに、それぞれの目標に向かってみんなで大成長しようぜ！ということです💪神奈川県立スポーツセンターにて、3日間、合計6回にわたって練習を行いました。
【1️⃣日目】
１日目の練習は、ショート、ミドルに分かれて行いました。一回目の練習だからと言って、容赦はありません👁☝️
とは言え、油断は禁物。2回目の練習までに2時間ほどの休憩がありました🛌疲労回復、これも技術のうち🐯
二回目の練習を終え、ご飯を食べ、宿泊棟に戻ります。この日の二回目の練習の終わり時刻は20時だったので早く寝ました😪
【2⃣日目】
2日目午前中もショートとミドルに分かれて練習を行いました。ミドルのメニューはなんと全て素足🦵‼️素足が嫌いな私にとっては考えられません。（私はずっとショートでやっていました。）でも、ショートからミドルに移った人がちらほらいました。みんな素足好きなん！？
一方ショートの練習は、飛び込みの指導があり、それぞれアドバイスをし合いました🌊
自分で自分の問題点を見つけるのって難しいですよね。だからこそ、他の人のアドバイスはありがたいものです。
午後はゴールセットをしました。次の日のTTにつなげます。
協力して動画とタイムをとります。
夜は前練責隊長、ゆうしさんによる講演会がありました。いかにして学生代表になったのか、心が熱くなる話でした🔥
その後は腹筋とプランク！みんな悲鳴を上げ、発狂しました👹
【3️⃣日目】
3日目、午前はタイムトライアル（TT）です。各々が全力をぶつけます。
TT前、前々会計の4年、ひろきさんから𠮟咤激励をいただきました。なんと！ひろきさんは3日間のメニューを全て素足でやっています。ｵｿﾛｼｲ😱
午後の練習はハンデレースと学年別リレーをしました。
ハンデレースでは、普段競争しない人とハンデをつけることで一緒に競争できます😍
思わぬ組み合わせに、みんな「ざわつく」展開も😽おいかけろー‼️
学年別リレーは1年チーム、2年チーム、3・4年チームに分かれて行いました。
結果は、、、
1位 ３・4年チーム
2位 1年チーム
3位 2年チーム
1位、3・4年チーム(19期、20期)
2位、1年チーム(22期)
3位、2年チーム(21期)
我々21期、僅差で敗れてしまいました😭
全て最終泳者である私の責任です😓
でも、隣の1年チームの最終泳者、飛び込んでいたような…🤔
なんとも悔しい結果でしたが、ともあれ、無事に3日間を終えることができました😭強化合宿に参加し、泳ぎ続けたという事実は、大きな自信になりました🔥
インカレ、選手権でベスト出すぞー‼️
