練習風景

こんにちは。矢島です。

ん〜とくに

良いイントロが思いつきませんでした。

日にちが経ってしまったのですが

今日の練習風景は、先週の土曜日のことを

書かせていただこうと思います😊

タイトルつけるとしたら

「大活躍！石栗コーチ！」ですかね。

全体LINEの人数が100人を超えたSIXBEAT、

最近の土曜日の練習人数はすごくてすごくて

先週はなんと48人でした❗️

止まることなく人が来るので

受付嬢の鶴さんもてんやわんや（笑）

そんな大人数すぎる土曜日の練習。

普段は3年の練責のボス達、

ともき・雄大が主にまとめてくれますが

先週は2人とも用事があってこれず。

そこで練責を務めてくれたのが、

2年の練責しゅうとでした😊

（あ、彼が石栗くんです。）

1限のメニューはキック祭り！

アップをして50×4を3セット、

全てキックでall out でした。

人数が多い中、またレベルが様々な中で

みんな共通で頑張れるメニューでした👏🏻

普段、

水泳のコーチのバイトをしてるしゅうと。

そのおかげなのか優しい口調なのに

みんなをパッとまとめ上げて

練習を進めてくれました❗️

優しい口調と言いましたが練習はキツイです。

いくや、1セット目にして疲れてます。

テイク2？

1男りょういち、はるか。

はるかは遼と書いてはるかと読みます。

みなさんまちがえないように⚠️

1女〜。左わかな、右なな。

先輩たちに負けずと頑張ってました🔥

1年生だけでなくもちろん2〜4年生も。

みんなにムチを打つまきちゃん。
 

カメラを向けたら

いつもなんかしてくれるKG。

キツいながらも楽しめるのが

大人数でやる良さですね！（笑）

みんなおつかれさまでした。

タイムを取ってくれたマネのあゆみ、

それから夏生と周さん、

ありがとうございます❗️

 

 

 

1限、無事終わりました。が、

土曜は2限も泳ぎます。

先週に引き続き、

1年生のためのフィン講習会を行いました。

ビーフィンとモノフィン交互に行うのですが

情けないことに私は全然モノフィン知識なく

雄大もおらず、、、。

そんな中、

モノフィンの指導を仕切ってくれたのが

またまた、しゅうと！

ビーフィンは3年のつのでぃーが

メインで指導をしてくれました✊🏻

つのでぃーは競泳とビーフィンの

似てるようで全然異なる

キックのコツについて教えてくれました。

マネのちひろ（右）は授業のあと2限に合流。

ビーフィン組のタイムを取ってくれました✨

モノフィンはというと、、、

しゅうとを中心に水中にて動作の指導。

その他の2年生のモノフィン選手も

上からの指導やフィンを履くときのサポートを

してくれました！ありがとう！

 

1年生は

「フィン履けない〜足つる〜」だとか

「BFSFはできるけどモノフィン履くと

うまくできない〜」など

苦戦しながらも真面目に取り組んでました。

慣れないうちは足が痛くてイヤだなと

思うかもしれないけど

その先に面白さがあるんだと思います！

って初心者だけど思います。

そんなわけで2週連続の

フィン体験&講習会は無事終了しました。

明日の土曜日は1限通常練習のあと、

2限にシュノーケル講習を行います。

これもまたフィンをはじめてく上で

ひとつの難しい課題になると思います。

先輩が指導してくれる貴重な時間を

大切に、頑張ろうね😊

そして、この日は練習中と練習後に

なつき、ざっきー、わたしで

SIXBEATの荷物の整理をしました。

もう一度確認です。

◯シュノーケルは一人ひとつ、カゴにかける

◯フィンは口の閉まる袋に入れて保管

◯プルブイは別途でまとめて保管

以上のことを、

常に全員が守るようにしてください。

1人が守らないとどんどん乱れていって

あれがないこれがないと

困る人も増えてきてしまいます。

みんなが気持ちよく荷物を管理できるよう

協力お願いします✊🏻

急に堅くなってしまったので

仲良くトレーニングしてた

2年のあゆみ、みく、りゅうへい📸（笑）

そんなわけで話を元に戻すと

1限2限にともにしゅうとが

しっかりとまとめあげてくれました❗️

文句無しです。おつかれさま&ありがとう。

それでは明日の土曜日も

大人数になると思いますが、

元気に盛り上がっていきましょう😊

失礼いたします。