こんにちは
小川 結生栄です。
今日は満月。きれいな月が見えています
さてさて、前回の続きです。
前回の記事はこちら
エアロビクスに出会ってダイエットに成功し、そこからエアロにどっぷりハマっていきます。
そして30代に入ってすぐ、高校時代の友人から「エアロのインストラクターの養成コースを募集してる」と聞き、「今やらないと」と思って即申し込み
なぜインストラクターへの道を志したのか全く覚えていませんが、とにかく「今やらないと」という直感だけで飛び込んだ世界。
仕事をしながらの勉強は大変でしたが、半年後には資格もとり、無事インストラクターデビューし、派遣の仕事とのダブルワークという生活が始まりました
直感で飛び込んだインストラクターの世界ですが、体のことを知ることはとてもおもしろく、またいろんな体の悩みに応えたい思いが強くなりました。
きっと私自身「体が変わった」という体験があるからだと思います。そしてピラティスやストレッチ、筋トレなど様々なエクササイズを学び、体のことを知れば知るほど、心と体の繋がりを強く感じ、「体からも心からも元気にしたい！」と思いからレイキヒーリングなど精神的なことも学ぶようになりました。
この心と体の学びは今の私の礎となっている、大事な大事な学びでした
この後もとても大事な出会いがあるのですが･･･
この続きは次回
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