世界の終わり

そっか。ミッシェルのラストライブからもう17年も経つのか。。

思い出させてくれてありがとう。

懐かしいなぁ。胸がチクッと痛む。

あの幕張の夜。

今日も今日とて宅トレの日々。

また４日引きこもり中。笑

最近ずっと全身運動してたけどスクワット多めで、スクワットはもう１年続けてるし脚が太くなるのが怖いので

一昨日くらいから腹筋に特化したメニューに変更。

そして、ゆで卵と鮭とキウイとヨーグルトを食べたのでタンパク質多め♥

いつもは豆腐も食べます♡

ダイエットとかではなくて少しでも老化を遅らせる為に頑張っております。←

ピカピカ

東京は寒くて雨の１日☔🌧

写真はこの前の渋谷。

どんどん渋谷の景色が変わってく。

今日は主人が居るので家の掃除をしてピカピカになりました✨

明後日、排水管洗浄に業者さんが来るので水回り特に綺麗にした！！

知らない人が家に来るのめっちゃ嫌だけど。。。

部屋を片付けて出来た隙間に幸せが入ってくるっていうのを信じてるので

もうちょっと片付けよかな。

エンビロン

エンビロンのモイスチャー１セットが当たりました✯*･☪.｡

エンビロン気になってたから嬉しい✨✨

この前はMACのリップのセットが当たったし

こういう思いがけないプレゼントみたいで嬉しい🎁

引き続きスキンケア丁寧にしよう。

美容が好きです。

今日もトレーニング終わったし肉じゃが作ったし半身浴してスキンケアしよう。

乾燥する季節がきたよーー。