人は何かに向かって努力する過程で多くの経験をします。
小さな成功体験ができて嬉しい経験ができたり
あとすこしで目標が達成できず悔しい経験をしたり
高い壁が現れて足がすくんでしまい、諦めそうになったり
努力の過程できちんと成果を出すまで頑張れるか、頑張れないかは正しいマインドセットが
成功するための正しい意識付けができているかが非常に重要です。
マインドセットとは自分の生き方であり、自分の生きる指針・心のコンパスです。
もし結果を出すための正しいマインドセットを身につけられているのならば
あなたが辛いとき、諦めそうになったとき必ずあなたを助けてくれます。
一方で正しいマインドセットを身につけていなければ
きっとちょっとしたことで挫折することになってしまうでしょう。
だからこそあなたは正しいマインドセットを身につけ確実に成功していかなければいけません。
では正しいマインドセットとはなにか？
それはあなたが目指したい分野で成功している人が持ち合わせているメンタリティや考え方です
成功している人が日々どんなことを考えて
どんな気持ちでトレーニングをして
どんなことをトレーニング中意識しているのか。
私は今筋トレにハマっています。
目指す目標がサッカー選手のクリスティアーノ・ロナウド選手なのですが
彼のような自信に溢れていて
カッコイイ
力強く
余裕のある人間になりたいと物凄く憧れています。
ロナウドのような考え方をマインドセットとして身につけるために、
ロナウドの本を読んでみたり
動画を見たり
トレーニングの取り組み方を真似てみたり
筋トレに関する書物を読んでみたり
とにかくみたいになるためにロナウドの考え方・生き方を少しでもインストールしてみました
するとどうでしょう？
私自身筋トレがめちゃめちゃ嫌いでよく部活の筋トレは手を抜いていたくらいだったのです
が
明確なマインドセットがあるので
やる気の波が極端に減りました
効果の高いトレーニングを模索したり
ジム以外にも日頃の生活から筋トレを取り入れるようになりました
まだまだ体は細いですが
力がついてきたなとか
腕が太くなってきたねとか
体が大きくなったとか
言われるようになり以前よりも自分に対して自信が持てるようになりました。
正しいマインドセットはあなたを正しい方向に導く心のコンパスとなってくれます。
そして成功への最短ルートを導いてくれるでしょう。
その分野の成功者のマインドセットにこだわらなくてもいいです。
あなたにとって憧れの存在は必ずいるはずです。
それはテレビに出てくるタレントかもしれません。
スポーツ選手かもしれません。
有名な漫画家かもしれません
もしかしたら身近にいる憧れの人かもしれません。
とにかくあなたにとって尊敬する人の考え方を学び身につけ
あなたにとっての最高のマインドセットにしてみてくだい。