「もう、頑張らない」幸せメソッド
~人生が拓ける魔法の言葉28~
今日の言葉は
1月に入ってからお届けしてきた
心理カウンセラー心屋仁之助さん
(現在はシンガーJin佐伯仁志さん)の
「もう、頑張らない」幸せメソッド
~人生が拓ける魔法の言葉~
本日が最終日です
仁之助さんの言葉を通じて
お伝えしてきたことは
わたしたちはみんな
「どうせ愛されてる」ということ
「どうせ愛されている」
という前提で
生きていくことを
お話ししてきました
そこで最後に質問です
どうせ愛されてるのなら
あなたはこれから
どのように生きていきますか?
どうせ愛されてるのなら
何かやめること、ありますか?
どうせ愛されてるのなら
何か始めること、ありますか?
それが今のあなたの「答え」
これらの質問に対して
具体的なことが
何も思い浮かばないのなら
おそらくあなたの生活は
今まで通りだし、
何かをやめたり
始めたりすれば
人生に変化が
起こるでしょう
あなたは人生に何を
望んでいるのかな?
自分が人生の中で
一番価値を置いていることを
思い出しませんか?
何が正解で
何が不正解かなんて
あなたにしかわかりません
望んでることを
「それいいね」と
自分に言ってみよう
遠慮せず言葉にしてみよう
書き出してみよう
ダメなところも
すばらしいところもあるあなた
そのままのあなたで
ありのままに、生きよう
今のままでもよし、
変化の波を起こすもよし
今のあなた、
今日のあなたからスタート!
自分軸を大切にしながら
大切な人たちとの関係も
築きなおしていきませんか?
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