■夫が話を聞いてくれない!
腹立ちますよねー
あー腹立つ💢
で、腹立ててもいい!
腹立ててもいいから、
「話し合える夫婦」になりたいなら
一方通行コミュニケーションをやめたいなら
冷静になった時に
次の2つを一度チェックしてほしい:
自分が夫に
「どんな風に聞いてもらいたいのか」を
自分が自覚してるかな?
そしてその「どうしてほしいか」を
夫に具体的に伝えているかな?
人は基本的に
自分の話を聞いてほしいんです
あなたも誰かに、たとえば目の前の夫に
話を聞いてほしいときがあるでしょ?
そこで夫に話しかける
「ねぇねぇ今日こんなことがあったんだ」
夫は「え、何?」と反応して
最初は「ふんふん」と聞いてくれるものの
次第にどこか上の空な様子
「ちょっと!聞いてんの?」って
腹が立つ時ってありませんか?
(私はあります)
自分の話したいことが
必ずしも相手(夫)にとって
身を乗り出して聞きたいこととは
限りませんよね(それはわかってるのよ)
それでも「親身になって」聞いてほしい
で、聞いてほしいとは思う一方で
あまりにもぐいぐいと
喰らいついてきて来られると
「いや、そういうノリじゃなくていい」って
思うこともある
できれば(いつでも!)
自分が望む反応の仕方で
話を聞いてほしいって
思うんですよ
それなのに
自分がどうしてほしいかわからないまま
やみくもに話を進めていることがある
自分は車の助手席に乗っていて
具体的な行き先は告げないまま
「私の行きたいところに連れていけー」
と言ってるようなもの
だから、話す側は
自分が相手にどんな感じで
聞いてほしいのか
自分がわかっていよう
そしてそれを相手に伝えよう
相談に乗ってほしいならそう伝えよう
なぐさめてほしいなら「なぐさめて」と言おう
テレビを消して話を聞いてほしいのなら
そう言おう
じっくり話したいならモジモジせずに
「時間を取って話したいことがある」と言おう
自分がやっていることは
「相手がNOを言うこと込みでの
「お願い」」だということを
あなたが意識していれば
「話を聞いてほしい」というお願いは
わがままでもなんでもありません
お願いを聞いてくれればラッキー✨
心あるご主人ならば
お願いは聞き届けられますよ
ゴロゴロするのをとがめたりせず
家事にだって協力してくれます
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