昨日の記事にも書いたように
この数日間はコロナワクチン接種の
副作用でほとんど寝て過ごし
⇓⇓⇓⇓
身体症状はつらかったけれど
心はとっても満たされてたんですよね
それはひとえに
やりたくないことをやらず
やりたいことだけをやっていたから!
と言うか
動きたくても動けないので
「やる」「やらない」の選択の幅は
そう広くなく
選択肢が少ない故に
選びやすかったりもしましたよね
やったことと言えば
・寝ていること
・トイレに行くこと
・水分補給
その他は
・仕事やプライベートでの
最低限のやりとり
・映画を観る
・本を読む
・考え事をノートに書く(これは
起き上がれるようになってから)
あとは放棄!
「やろうと思えばやれるけど…」
のレベルも放棄!
たとえば、
どちらも昨日復活したけど
ブログも休止
毎日の散歩も休止
やってて一番楽しかったのは
ノートに思いつくまま、これから先、
どんなことをやっていきたいかなぁ
ということを書きつけていくこと
久しぶりに「理想の一日」を
書き出してみて
「どれも今すぐやれるじゃん!」と
自分に突っ込むのも
また楽しくて
誰か「すごい人」の意見に振り回されず
外からの評価にもおびえることなく
自分が信じた道を歩いて行くことを選ぶ
平凡でも普通でもいいじゃない
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