またまたPowerPointで作ってみたよ！
テンプレートって言うのかな？
種類が豊富で、「どれにしようかな♪」って選ぶのも楽しいし
シート作りでも、文字や簡単な図形の挿入みたいなことしなできないけど、それでもとっても楽しい作業(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
苦手だからこそ味わえる達成感よね
あ、はしゃぎすぎちゃった😳
こんにちは
神奈川県小田原発✨
５０代を自由に美しく生きるLeeこと柳由美です。
はじめましての方へ（私のプロフィールです）
ブログタイトルの【心屋×禅】生活って何？という方はこちらをのぞいてみてください。
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一昨日のコバの起業支援（再受講)に続き、昨日の心屋塾Beトレ東京（第110回）にもZOOMで参加しました。
テーマは「手放す」
ぢんさんのお話は、他の方の記事や、ライブ、DVDで視聴していただくとして、ここでは「内容のまとめ」ではなくて、Beトレを見て私が思ったことを書きます。
私たちの悩みや苦しみって、現実と自分の抱く理想とが違ってる時に起こりますよね。
その違いが大きくなればなるほど悩みや苦しみも大きくなる。
できれば悩みが消えてなくなればいいけれど、それも難しそう。
じゃあ完全に消えなくても、悩みを小さくするにはどうすればいい？
理想と現実の差を縮めればいいですよね。
理想と現実の差を小さくするには
①現実を理想に近づける
②理想を現実に近づける
という２つのアプローチの仕方があって
心屋に来る人たちって、大抵①の「現実を理想に近づける」パターンを「頑張って」やってきたと思うのです。
しかも高確率で理想がとっても高かったはず。
なので心屋では、②のアプローチを提案することが多いのだと思っています。
つまり、理想を現実に近づける。
今月のテーマである「手放す」も理想を現実に近づけるものですよね。
つまり（到底手に届かないような）理想を手放そうよと。
でもね、「言うは易く行うは難し」で。
実際は、長年慣れ親しんだやり方（考え方）を「手放す」のはそう簡単にはいかない。
「人間だもの」なんだけど！
それでも。
理想を手放すことをやってみるかどうか。
怖くても、やってみるかどうか。
諦めずに信じてやるかどうか。
場合によっては「やらない」という選択あるでしょう。
最終的に行き着くところはとってもシンプルで。
やるのか、それともやらないのか
あなたが決めていい。
さて、あなたはどうしたい？
次の記事で、「悩みを解決する３つの方法」の第３の方法について書いてみます。
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開催日：7月21日(火)
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内容：ブレイクアウトルームの参加体験
主催者側からの補足説明(Lee担当)
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