今日は、「あ～、また同じことやっちゃってたのね…」というリマインダー的な記事
と、そこからの気づきを😊
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こんにちは
【心屋×禅】生活を楽しみながら
「わかってるけど」にさようなら
神奈川県からLeeこと柳由美です。
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先日受けたけー先生の「はじめてのZOOM」講座
学んだことはたくさんあったのだけど、後悔していることがある。
せっかくの機会を十分に活かせてなかったなぁと後悔していることがある。
セミナーを受けた２日後の昨日気づいた。
２日後って、気づくの遅いねと自分でも思う。
確かに気づくのが遅かったけれど、気づかないままという最悪な事態は免れたので、遅くても気づいてよかったと思っている。
後悔したこと、それは
完璧なまでに受け身で受けたこと！
これまでもZOOMを使っていて、「不便だな」とか「よくわからないな」とか思っていることは色々あったのに！(なので、ケー先生からの復習メールが今とても役立っています)
セミナーに参加すれば「色々教えてもらえる」と思っていた。
確かにその通り。
知らないことをたくさん教えてもらった。
便利機能も教えてもらって、ZOOMを使うのが楽しくなって、受講後すぐにプロフィール画面をセットしたり、背景画像をネットからダウンロードして遊んでみたりした。
これからZOOMをもっと活用していけそう！と自信もついてきた。
これでも十分だ。
無料でここまで教えてもらって。
十分なのはわかってる。
その上で言いたい。
自戒のためにブログに残す。
私よ、セミナーを受けるときには、もっとコミットしなさいよ！
具体的には、
質問を事前に書き留めておくこと
セミナー中に質問するのを恐れないこと
「受けただけ」で終わらせず、
ささやかなことでいいので行動して自分の体験に落とし込むこと
アウトプットすること
セミナー前にも
セミナー中でも
セミナー受けたあとでも
どれだけ「自分ごと」にしたか、していたかで
自分にとっての効果は全然違う。
当然だけど。
「自分ごと」は「本気度」とも言い換えてもいい。
有料、無料は関係ない。
私は過去に大金を払って受けたものでも「何のために受けたんだっけ…」と虚しくなったことが何度もある。
セミナーに限らず、
何事も「自分ごと」になったとき
世界が違って見えてくる。
ちなみに私が「これを聞きたかった！」という質問は、よく考えたらZOOMではなく、gmailの機能についてのことで、自分で調べてみたら拍子抜けするくらいすぐに解決した。
やってみれば簡単なことだった。
「またやっちゃった」と
同じ過ちを繰り返す度に
自分に呆れ、残念な自分にがっかりする。
残念な自分に呆れ、
残念な自分にがっかりし、
残念な自分であることを諦め、
残念な自分を認め、
「残念な自分でもいいと」呟き、
残念な自分を受け入れ、
「残念な自分のままでもいい」と思うとき、
自分を責める自分はいない。
「私はそういう傾向があるよね～」と思うだけ。
そうして次に「こんな私のままでどうしたい？」と問うたとき、
自分を認めないままで「このままじゃダメ、もっと頑張らなきゃ」と思うのと
自分を認め、「ま、そういう所があるから、次からは気をつけよう✨」と思うのとでは
心の重さが全然違う。
後者の方が軽やか♪でしょ？
目覚めつつある私の気配
変化している私の予感
この記事がどなたかのお役に立つのならなおうれしい。
今日も読んでくれてありがとう(*^^*)
