普段の生活で
愚痴とか弱音って
言わないでよければ
それに越したことはないけど、
言いたくなるときもないですか？
私のブログを読んでくれているみなさんはどうかしら？
私はありますね！
自分で消化できればいいけど
自力ではどうもならないとき
私にはとっておきの日常的な避難所があるよー。
それは
夫
えー！って人居る？(笑)
私の夫は一番信頼できる親友のような人。
あとね、
心屋塾マスターコースの同期の仲間もそう。
特に仲良くしているメンバーがいて、
みんなにはほんと支えてもらってる。
だから私は今では安心して
弱くなったり
不安になったり
怒ったり
泣いたりできるの。
だから
今
一人で苦しい人は
そのモヤモヤを
包み隠さずに
話せる人を
探してみたらどうかな？
でも
まずは
自分が
自分の気持ちをわかってあげてください。
心屋認定カウンセラー
ジャージコバ認定講師
Lee@熊本(’-’*)♪